INFORMAZIONI: La Creatina è un aminoacido implicato nel rifornimento di energia ai muscoli ed agisce incrementando la disponibilità di energia utilizzabile a livello muscolare. Una elevata disponibilità di Creatina previene la glicolisi e cioè l’utilizzazione degli zuccheri come fonte di energia e quindi l’accumulo di acidi lattici e l’affaticamento muscolare.
La Creatina favorisce una migliore utilizzazione delle proteine durante la contrazione muscolare con un conseguente aumento di volume densità e potenza delle masse muscolari.
Vitamina C, acido ascorbico protetto.
